EMDR (eye movement desensitization and reprocessing)
l'EMDR è una metodologia clinica applicata in campo psicoterapeutico il cui scopo è permettere l'elaborazione di esperienze traumatiche. E' una tecnica Based-Evidence (esistono numerosi studi di efficacia, e il suo utilizzo compare nelle line guida dell'ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ'). La terapia con EMDR si basa sull'assunto che i pensieri, le emozioni e i comportamenti negativi siano il risultato di memorie non elaborate. Il trattamento prevede delle procedure standardizzate che includono la focalizzazione simultanea su associazioni spontanee di immagini, pensieri emozioni e sensazioni corporee legate all'evento traumatico, e la stimolazione bilaterale di rapidi movimenti oculari (in maniera simile a quanto accade durante la fase del sonno REM in cui si sogna e hanno luogo rapidi movimenti oculari). Il terapeuta guida la persona nel processo di elaborazione senza influenzarne lo sviluppo, ma lasciando che sia la mente del paziente a creare nuove associazioni e a poter risolvere naturalmente il materiale traumatico.
Nella figura a Sinistra è possibile vedere come a seguito di una seduta di EMDR, in soggetto con PTSD (disturbo post traumatico da stress) il cervello passi da uno stato di iper attivazione (colore rosso) ad un'attività molto meno intensa legata all'elaborazione del trauma.
In maniera simile nella figura sottostante è possibile vedere come dopo 4 sedute di EMDR (in questo caso unitamente all'utilizzo per un mese di iperico) si verifichi una sostanziale riduzione dell'attività cerebrale di aree collegate al trauma. |